4月29日下午，在我院大学生活动中心，应用英语学院2008级学生会邀请到中国管理科学院领导科学研究所研究员、沈阳行政学院、沈阳市委党校陈欣教授为我院师生做了关于“大学生的沟通说服技巧”的精彩讲座，讲座由辅导员包菡主持。

    陈教授一开场就引用了几个例子说明人际沟通在大学生成才过程中的重要性，使同学们对人际交往的重要性有了系统而且深刻的认识。接着陈教授用幽默风趣的语言从心理学和人力资源管理的角度论述了大学生应该如何与人沟通交往，从几个方面具体谈了与人交往沟通的步骤。她告诉同学们与人沟通最重要的首先是拨开心房，主动沟通，成为沟通的发起者而不是被动的等待者。还有沟通的共识、距离、状态、弹性也是影响沟通质量的关键因素。她特别强调与人沟通交往最重要的品质是真诚，而代表真诚的微笑是人际间最短的距离，要让微笑成为自己最好的名片；要善于发现别人的优点，赞扬他人的优点，让彼此心中产生的共鸣感使沟通变得更加流畅和谐；要拉近沟通时的心理距离，控制好自己的情绪，学会倾听他人的声音，做到换位思考，让自己和他人都感受到和谐的沟通和交往会像春雨润心田。

    这次讲座在我院同学中引起强烈反响，同学们普遍表示在大学生学业和就业压力日益加大的今天，这场关于人际交往的讲座十分及时与必要。良好的人际交往能力是大学生成才和今后走向工作岗位的重要砝码，更是关系到一个人生活质量和幸福感的关键因素。从这次讲座中我们学到要真诚地主动地和人沟通，打开与人沟通的心门，学会表达，学会倾听，让自己更好地融入人际交往的世界。同时，要增加与人沟通的共鸣感，就要用更多的知识充实自己，用更多的阅历丰富自己，站在更高更广的视野去观察分析问题，“腹有诗书气自华”，只有自己了解认识的东西多了，才会有机会和更多的人沟通交往。另外，要学会管理和控制自己的情绪，学会为他人着想，增加自己的同理心，用一颗平和阳光的心态去看待人和事，通过改变自己来成为人际沟通的主人。

    相信通过这次讲座，我院同学对人际沟通和交往有了新的认识，大家会努力让自己从“有效的人才”向“成功的人才”转变，不断增强自己的沟通能力和社会适应能力。让我们学会“拨开心房，和谐交往”，在大学生活和未来的道路上永远绽放自己最美丽的笑容！