6月17日下午2点半，应用英语学院在我校明德楼开展了以“健康心理，和谐生活”为主题的心理健康知识讲座。本次活动邀请到了我校心理健康中心主任张秀春老师担任讲座嘉宾，应用英语学院分团委书记李宁，各年级辅导员，以及全院各班团支书和各寝室的寝室长参加了此次活动。

    讲座一开始，教师张秀春就以随和亲切的感染力拉近了与同学们的距离。随后，她以深厚的理论功底，通俗易通地向同学们讲解了心理状态的分类，常见心理异常的症状以及情绪自救的策略。她结合丰富翔实的案例，详细阐述了如何去发现心理异常的线索，如何去解读心理异常的信号以及如何应对突发状况。最后，她以两个意味深长的动画视频结尾，启示大家人生的短暂和宝贵。

    本次讲座受到学生们的欢迎。同学们通过讲座学习到了如何更好的进行自我认知、如何正确的识别身边发生的心理危机现象，以及如何有效的帮助身边有心理困扰的同学。本次讲座是应用英语学院心理健康教育系列活动的重要组成部分，应用英语学院将继续坚持教育与管理相结合的原则，做好精细化管理，开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育工作，引导学生养成良好的心理品质和自尊、自律、自爱、自强的人格品质。（袁鹏阳）